共依存。 不健全な人間関係であり絶対に陥ってはいけないし、すぐにでもやめなければならない。 そんなふうに言われていますよね。 ですが私は全く違う見解を持っているんです。 場合によっては共依存は心の回復に重要な役割を果たすからです。 共依存の問題…

私はナルシストである。 年齢を重ねる毎に悪化していっている。 これはどうしたものか。 ナルシストはあんまり良くないとされているけど 私は自分の異常なナルシストっぷりにあんまり困った所は感じていない。 ナルシストの困ったところは 多分 人の言葉は聞…

今ありがたい事に沢山のお申し込みをいただいてますが… ごめんなさい。全てのお申込みに応えられない状況です。 現在は 愛着障害や人格障害の傾向がある方、躁鬱の傾向がある方は 毎週のカウンセリングを最低でも７ヶ月、回数を減らして全体で1年以上は 継続…

カウンセリングをしていると その人が自分自身に対して持っている印象と実際のその人は全然違うとよく思うんです。 自分のことを実際よりも悪くとっているように感じるんです。 たとえば 自分のことを怖いと思っている人がとても可愛らしく純粋であったり 自…

五月で開業三周年を迎えました。 もう三年・・・まだ三年・・・ 不思議な気持ちでいます。 もう三年。 振り返ってみると自分では全力で駆け抜けてきたイメージだけど 自分はちゃんと進めているのだろうかまだ怠けているんじゃないかという思いもあった。 他…

育て直しのカウンセリングが一段落すると 苦しかったことをすっかり忘れ、過去のことも薄れていきます。 これは多くのクライエントさんにとって嬉しいことなんです。 カウンセリングに来るまでどれだけ過去に縛られ振り回されてきたことでしょう。 何をして…

思春期の時期を抜けるとクライエントさんは本当に楽になります。 まるでこれまでの自分が嘘のように心が軽く周囲の人の反応も変わり、世の中の見え方も変わり 最初から自分はこうだったような、性格が良かったような愛着障害なんて持っていなかったような気…

愛着障害の人は 自分でもよくわからない大きな怒りを心の中に溜め込んでいます。 愛着障害の人は 人生のほとんどで正当な怒りを持てずにきています。 「自分は人を苛立たせてしまう人間」 「自分がいけない」 「自分はひどい扱いを受けて当然」 どれだけ理不…

カウンセリングによって子どもに返ると 心の中はまるで小学生のような感じになります。 子どもらしい小学生を想像してみてください。 目の前のわくわくすることだけに夢中になって周りなんて見えない 自分の気持ちが一番大事で人のことは二の次 衝動的に言い…

私はクライエントさんに 「しっかりとここで２人で決めた約束を守ってもらって 集中して取り組んでもらえれば ７～８ヶ月で、かなり楽になった、変わったと実感してもらえるはずです」 自信をもって言います。 なぜ７～８ヶ月なのか・・・ 私自身も不思議だ…

ここまでの一連の流れでクライエントさんはどんどん子どもに返っていきます。 精神的に成熟するためにはどんな人でも必ず子ども時代を経験しなければなりません。 何をしても愛される自分のワガママを聞いてもらえる人の心配をせずに自分のことだけ考えられ…

これまでの自分の言動は自分のせいではないんだと 心から思えるようになると 自分の話を隠さずに出来るようになってくるとお話ししました。 ＜愛着障害のカウンセリングの経過①ー自分の話をするまでが難しいー＞ 自分の恥だと思っていた出来事や自分の性格の…

開業してもうすぐ３年が経ちます。 症状や性格の違うクライエントのみなさんがさまざまな過程をたどり、回復していきました。 回復までの期間も症状によってバラバラですがだいたいは１年から２年半で卒業されていきます。 一方でカウンセリングでは同じよう…

これから沢山の人を敵に回すであろうことを書いていこうと思う。 ずっと思っていたことだけど言葉にすることが出来なかったこと。 そして私が言葉にしなければ救われない人がいるとずっと思っていたこと。 その誰かのために勇気を出して書いてみよう。 占い…

とうとう新元号が決まりましたねー 発表の時 私はちょうど休みだったのでテレビの前で手に汗を握り、会見を見つめてました。 管官房長官が普段の様子と全然違う。 いつもあれだけ人の注目を集める場所で堂々とリラックスしていた人が 新元号発表の時は表情も…

私はカウンセラー。 仕事で毎日、人と沢山の話をしている。 それなのにまだプライベートでも人と話をするのが楽しくて仕方がない。 これは本当のことなのだ。 我ながらどうなってるんだと自分を不思議に思う。 なんで私はこんなに人と話すことが好きなんだろ…

健全な家庭で育ち心がちゃんと育っている人は 自分の自由な心を大事にしながらも現実の厳しさとの折り合いをつけることができます。 自分の自由な心と現実の厳しさは多くの場合は逆方向になるので 大変な葛藤が生まれます。 それでも折り合いをつけられるの…

因果応報という言葉を信じられますか。 私には、全く信じられませんでした。 人に気を遣ってばかりで自己犠牲で生きている人は 自分を後回しにしてるのに人に愛されない 楽そうに生きている人は自分勝手にしているのに人に愛されている 人が良い人は金銭的に…

小さい頃からずっと考えてたのよ。 自分の苦しさとか 自分の頑張りとかが客観的な数値になったらいいのに・・・と。 多分すんごい数値を叩き出すぞ なんて変な自信を持って、いつも数値化を願ってた。 小さい頃にマンガや映画で見ていた未来の世界のように …

このブログでは映画のオススメを書いていたんですが ここ数年は海外ドラマにはまってしまって映画をほとんど見れず 今は映画をオススメできなくなってます。 海外ドラマの良さは登場人物に愛着が湧いてきた後にもしばらく見続けられるところ。 映画は登場人…

ここのところリライトに力を入れてまして 新しい記事がなかなか書けていなくてすみません。 境界性人格障害の私の体験のところとギフテッドの記事を大幅に書き直しました！ この２つのカテゴリーの記事は 「書きたい！」と思い立って感情の赴くまま書きさら…

私は小さい頃からずっと無駄が嫌いだった。 あぁ無駄だ そう感じた瞬間に何とも言えない強い感情が湧き起こってくる。 「これまでかけてきた時間はなんだったのか」 「これまで注いできた情熱はなんだったのか」 「これまであれもこれも、この為に捨ててきた…

最近はクライエントさんにディスられる。 違うな。 いじられてる。 「竹田さんって得体が知れない」 「竹田さん宇宙人だと思う」 「竹田さんって謎が多すぎる」 「竹田さん変人、良い意味でね」 うん愛情を感じてるの。 小さい頃に散々言われて 傷ついてきた…

私は逃げ足が早い。 自分ではそんな自覚はなかったけれど 逃げずにじっと耐えている人たちに出会う度に 「あぁ私はずいぶんと逃げ足が早かったんだな」 と思うようになった。 学生時代のバイト 私の逃げ足の早さは抜群だっだ。 ２３年前。 その当時は何だか…

春はあけぼの やうやう白くなりゆくアパート 走り回る猫の声は大きくなるもをかし（テキトー） ipadで検索しようとしたら まちがえて腹は曙になった・・・ まったくよう。 毎年毎年 性懲りも無く春になると早起きして走り回って鳴きまくるうちの猫たち。 あ…

愛について 愛について 愛について 歌おう～ 今ハマっている曲。 magical2の「愛について」 魔法戦士マジョマジョピュアーズ！のオープニング・・・らしい。 いや 私は子どもいないしね マジョマジョピュアーズ、全然わかってない。 いきつけの八百屋さんで…

ここのところ ものすごい勢いでブログを書いていた。 さぞ喜んでもらえるかと思いきや 「なんか最近すごいアップしてますね」 「読むのが追いつかない」 「頭が疲れてない時に読みたいからと思っているうちに どんどんたまっていっちゃって」 なによ。 身近…

直感的に世界を捉えているあなた。 その時自分が心から望む選択が早く出来て行動力があって色んなことを実現させるのが早くて思い悩まないポジティブ思考 こんな長所を持っているのではないでしょうか。 でも もしかしたら悩みもあるんじゃないでしょうか？ …

マウンティング この言葉をよく聞くようになった。 言葉が流行りはじめたっていうより近頃マウンティングをする人が増えているようだ。 このマウンティング びっくりするぐらいヒットポイント奪われるよね。 マウンティングされた後のモヤモヤイライラ あれ…

愛着障害の人は自分で自分のことをケアするのが苦手ですよね。 私自身もそうでしたし愛着障害のクライエントさんもそうでした。 とにかく自分のことが疎かになってしまうんですね。 愛着障害や発達障害などで 日常生活で難しいことが多すぎて いつも鬱に近い…