あなたは依存を克服しようと思うから 必死に我慢を重ねているんですよね。 依存している自分が情けなくて仕方なくて 自分を責めていますよね。 でも ＜依存症の人の人物像＞ でお話ししたように 依存症に陥ってしまったのは自分のせいではありませんでしたね…

依存症の人は 依存に抗うことに多くの気力を使っています。 目の前にあるとても魅力的なものを眺めながら 「我慢だ」「ダメだ」「欲求を抑えろ」とずっと欲求と戦うのは本当に大変なものですよね。 依存を抗うこと、つまり我慢で何とかしようとするのは 依存…

依存症の人が外から持たれる印象は 自制心がないだらしない人の気持ちを考えない無責任・・・ 残念ながらこんなふうに見られてしまいますよね。 でも私は 依存症の人には正反対の印象を持っているんです。 依存症の人にじっくりと長い期間話を聞いてくると本…

共依存。 不健全な人間関係であり絶対に陥ってはいけないし、すぐにでもやめなければならない。 そんなふうに言われていますよね。 ですが私は全く違う見解を持っているんです。 場合によっては共依存は心の回復に重要な役割を果たすからです。 共依存の問題…

依存症には本当に様々なものがありますね。 何だか一つ一つ、イメージが違うと思いませんか。 食べることに依存している人は食欲をコントロールできないだらしない人。 ギャンブルに依存している人は不真面目で堕落している人。 買い物に依存している人は空…

依存はなぜ起こるのでしょうか。 だらしがないから 自制心がないから 流されやすいから そんなふうに考えているのではないでしょうか。 ＜依存症は意思の弱さとは関係はない＞でも書きましたが 依存症が起きるのは、人間性とは全く関係ないんです。 自分や誰…

これから依存症についても、このブログで書いていきたいと思います。 私は依存症の方を専門としてカウンセリングをしてきていません。 カウンセリングは主に 人格障害や愛着障害の傾向を持つ方が対象です。 人格障害や愛着障害の傾向を持つ方には さまざまな…