逆境から立ち上がった臨床心理士

―ADHD・ASD・ギフテッド・養護施設出身の被虐待児―

ギフテッド⑤-強烈な感情-

ギフテッドは
感情の種類と幅が大きく
より楽しみ、より悲しみ、より怒り、より驚き、より恐れる
と言われています。

 

これはギフテッドの特徴の
エピソード記憶の良さからきていると思うんです。

 

 

みなさんが
苦労が報われなかったと嘆く時を思い出してみてください。

 

 

大会を目指してずっと練習を続けてきたとか


受験のためにずっと頑張って勉強してきたとか


つらいけど相手のことを想って耐えてきたとか

 

 

それまでの長いシーンを回想して


あれだけの思いをしてきたのに…と考え
言葉にならない大きな感情が湧いてくるのではないでしょうか。

 

 

 

私も同じで
もっと詳細に、もっと多くの記憶が蘇るんです。

 

そうすると

報われない思いが、とてつもなく強くなるんです。

 

 

 

苦労が報われた時の喜びも同様です。

 

 

みなさん
あの時もこの時も頑張ってよかった、耐えてきて良かったと
大きな気持ちが湧き上がってくると思います。

 

 

私はもっと詳細に
あの時のあの場面、あの瞬間、あの感情・・・と回想します。
もう感動はとてつもないのです。

 

 


怒りに関しても
<ギフテッド⑥>
で言ったように

 

記憶力が良すぎる故に
人の矛盾や言動の一貫性のなさに気付いてしまいます。

 

 

みなさんが嘘をついたら

その後帳尻を合わせようと様々な場面で嘘を重ねていきませんか。


その嘘が相手に忘れ去られるまで続きますよね。

 

 

私はなかなか忘れません。

そのため相手は嘘を重ねます。


そして長きに渡りすぎて音を上げたとき
一気に嘘だったと吐き出します。

 

 

 

長い間嘘をつかれていたと知った時
あの時もこの時も嘘だったのか!と回想して怒りますよね。

 

 

でもそれは


ぼんやりだったり、さほど確信が持てなかったり
思い出せる数も多くなかったりしませんか。

 


それでも大きな怒りを持ちますよね。

 

 

私は
詳細に鮮明に沢山の場面が思い出されます。


あの時もこの時も

感謝したり、感嘆したり、申し訳なく思ったり

事情を考え気持ちを考え、悩み葛藤した…

 

あの時やこの時に感じた思いも努力もすべて無意味で

積み重ねてきた思いはすべて幻で

 

 

その嘘のせいで
多くの時間が無駄に費やされたことに気付くんです。

 

 

とてつもない怒りなんです。

 

ただ怒りっぽいなんて思わないでほしいんです。

 

 


人に対して強い思いを持つのも
記憶力によるものが大きいです。

 

 

みなさんは
人との別れが訪れた時


その人と過ごした様々な場面を回想し
色んな感情が溢れ出ると思います。

 

あんなに一緒に笑いあった

あんなに一緒に苦労した

あんなに優しくしてくれた

あんなに言葉を交わした・・・


沢山の場面を思い起こし
大きな感情が巻き起こりますね。

 

 

私は
つねにそんな思いを持っているんです。

 

別れが訪れる前から

 

年齢を重ねて

お互いに合わなくなることがあるかもしれない

 

どちらかに何かがおきて

今と同じような幸せな時間は持てなくなるかもしれない

 

価値観が変わって

今と同じような関係で居られなくなるかもしれない

 

もしかしたら何かがあって亡くしてしまうかもしれない

 

 

そう思っては

いつもその人への想いを深くしていきます。

 

 

その人との多くの時間はとても大事なものです。

 

普段から

この人とあんなに一緒に過ごした場面が回想されるので
人がとても愛おしくなるんです。

 

 

私からすると
何故失うまで気付かないのか
そんなふうに思うんです。

 

 

 

自分に対してもそうなんです。

 

ノスタルジーに浸ることはありませんか?


「スタンドバイミー」
「あの頃ペニーレインと」の世界のような


胸が締め付けられるような青春の回想。

 

 

私は
本当にリアルに青春に立ち返れます。


あの頃の記憶がありありと蘇ります。
いつもすごく切ないんです。

 

 

普段から


飼い猫が来たあの日


友人とはじめて話した日


はじめて仕事場に足を踏み入れたあの日


色んなことを回想して

とにかくいつも切ないんです。

 

 

過去の記憶を鮮明に思い出し、嘆き、歓び、感謝し、怒り…

感情を大きく感じることは本当に苦しいんです。


でもその分
いつも感動して

世の中がキラキラしてもいるんです。

 

 

 

 

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