逆境から立ち上がった臨床心理士

―ADHD・ASD・ギフテッド・養護施設出身の被虐待児―

2016-05-28から1日間の記事一覧

自分の味方になれば正当化はしなくなる

正当化は 心の健康を崩して人間関係を難しくして自分の人生を悪化させる とても大変な癖なんです。 正当化は 無意識では 自分が悪いこと間違っていることを分かっているのに 現実を歪めてしまいます。 自分が悪くないと思い込むために 「私は悪くない!あい…