逆境から立ち上がった臨床心理士

―ADHD・ASD・ギフテッド・養護施設出身の被虐待児―

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

高機能型の境界性人格障害の症状を軽くする方法⑤ー1人の時間を増やし、ゆっくりと過ごすー

高機能の境界性人格障害の人は人と過ごすと疲労してしまう傾向があります。 ここまで書いてきましたが境界性人格障害の人には疲労は大敵でしたね。 私は人が好きだから疲れない私はつねに人と居たい そんな境界性人格障害の人が多いのではないでしょうか。 …

高機能型の境界性人格障害の症状を軽くする方法④ー考え続けることをやめるー

高機能型の境界性人格障害の人はみなさん思考が止められないという特徴を持つようです。 私ももちろん同様で思考を止めることに未だに苦労しています。 高機能型の境界性人格障害の人はこの考え続けるという癖をコントロールする必要があります。 高機能型の…

高機能型の境界性人格障害の症状を軽くする方法③ー自分を優先にするー

高機能型の境界性人格障害の人はとても共感性が高いという特徴を持っています。 傷つきすぎて結果的に性格が悪くなり、人を傷つけるので本人も周囲の人もそうは思えないですよね。 でも高機能型の境界性人格障害の人は ・人を喜ばせることが好き・人のために…

高機能型の境界性人格障害の症状を軽くする方法②ー自分の気持ちを探していくー

境界性人格障害の人は、一見して感情が豊かに見えます。 でも本当は自分の感情が全く分かっていないんです。 明るく楽しくしているときは 不安から逃れるためにテンションを上げているだけ 目の前の人に喜んでほしくてサービスしているだけ 子どもに戻っては…

高機能型の境界性人格障害の症状を軽くする方法①ー無理をしないー

高機能型の境界性人格障害の治し方。 ご本人や周囲の方の大変な状況を考えるときっとそんな簡単に治る方法があったら苦労しないと思われますよね。 私も絶対に治る、治せると断言は出来ません。 ただ事実として私は治っているし、治ったクライエントさんもい…