逆境から立ち上がった臨床心理士

―ADHD・ASD・ギフテッド・養護施設出身の被虐待児―

2016-06-24から1日間の記事一覧

自分に甘く他人に厳しい理由

自分に甘く他人に厳しい人 なんだか最近、よく見かけるような気がします。 自分自身のことを、そうやって悩んでいる方のお話もよく聞きます。 自分に甘く他人に厳しい人は 「自分勝手で嫌な奴」 そんなイメージがありますよね。 でも、実はそうじゃないんで…

二分割思考-言われたことを聞けばいいの?聞かなくていいの?-

人に言われた言葉を気にして 「私はそうなのか」「私はそうじゃない!」なんて揺れて 言われた言葉を受け入れたらいいのか拒絶していいのか分からなくて 混乱していませんか? ちょっと待ってください。 人から言われた言葉は絶対に受け入れるか拒絶するかの…

消化不良は食物繊維が原因

おはよーございます。 昨日歩いていたら だんご虫がいた。 だんご虫。 小学校低学年の頃はまった。 はまるものじゃない? いやはまるでしょう。 あいつはすごい。 つんつんしたら丸まってくれる。子どもからしたらこんな楽しいことない。 歩き出したら つん …