血糖値が心に与える影響は みなさんが思っているよりもかなり大きい。 これまでの経験や これまで集めた知識から思います。 私は摂食障害でした。お恥ずかしいですが過食嘔吐です。 多くの人はこの病気をこころの問題、意志の問題と捉えているのではないでし…

おはよーございます。 ブログを毎日更新する人のモチベーションってどうやって保ってるんだろう。 ブログを毎日更新するのは自分が勝手にやってるんだから ブログつらくなってきたとか言う人はおかしい。なんてことも言われているけど 私はそうは思えない。 …